Graubuntmeliert

Mein Leben mit Farben und Schatten

Fitnesstagebuch – Woche 4 – 17/2017

Zu Beginn jeder Woche steht der Griff zum Maßband und der Gang auf die Waage an, damit ich sehe, ob sich schon etwas getan hat. Die Maße sind immer noch unverändert. Hier hatte ich nur am Anfang einen Verlust von 3 cm am Bauch, das war aber, bevor ich meine...

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Welttag des Buches – Warum ich Bücher liebe

Passend zum "Welttag des Buches" am 23. April widme ich mich heute dem geschriebenen Wort. Bücher begleiten mich schon seit meiner Kindheit und sind ein wichtiger Teil meines Lebens. Passt ja auch irgendwie zu einer Einzelgängerin, die Nase in Bücher zu stecken. Ich...

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Fitnesstagebuch – Woche 3 – KW 16/2017

Diese Woche wird hier nicht allzu viel passieren, denn die Erkältung hat mich immer noch im Griff. Dennoch bin ich heute erstmal brav auf die Waage gestiegen und habe das Maßband hervorgekramt. Die Umfänge sind unverändert, 200 Gramm Gewicht sind dazu gekommen. Damit...

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Fitnesstagebuch – Woche 2 – KW 15/2017

Neue Woche, neues Glück :-). Am Montagmorgen steht erst einmal die Aktualisierung meiner Daten an. Das Maßband zeigt zwar keine Verluste, aber auf der Waage sind es 600 Gramm weniger geworden und das unschöne Wörtchen "Übergewicht" ist aus meinem Fitnessprofil bei...

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Fitnesstagebuch – Woche 1 – KW 14/2017

Da es der erste Tagebucheintrag nach dem Blogneustart ist, fange ich nochmal von vorne an und erkläre die vergangene Woche zur Nummer 1. Das passt auch insofern, als dass ich am Montag von ungeplanten und zusammengesuchten Workouts auf einen Trainingsplan umgestiegen...

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